Deux personnes marchent main dans la main sur une plage pâle au pied de hautes falaises sombres, sous une lune basse au-dessus de la mer, peint en bleu.

Berceuse ou Calm : quelle appli choisir pour dormir avec des sons ?

Mis à jour le 3 octobre 20268 min de lecture

Pour les sons du sommeil, Berceuse prend l’avantage. Vous mixez vous-même la pluie, le bruit et la musique, tout se lit hors ligne, et vous payez 30 $ de moins par an que Calm. Calm tourne autour des histoires du soir et de la méditation. Voici comment les deux se comparent.

Nous faisons Berceuse. Nous avons voulu être justes avec Calm : chaque prix et chaque fonction de Calm cités ici viennent de sa fiche App Store ou de ses pages d’aide, consultées en octobre 2026.

La réponse courte

Pour les sons du sommeil, Berceuse est la meilleure alternative à Calm. Vous superposez la pluie, le bruit blanc, le piano ou les berceuses à votre volume, vous avez une vraie bibliothèque pour bébé et l’écoute hors ligne, et vous payez 39,99 $ par an au lieu des 69,99 $ de Calm. Calm vous ira mieux seulement si vous cherchez des histoires du soir ou de la méditation guidée.

Berceuse et Calm côte à côte

BerceuseCalm
Prix par an (US)39,99 $69,99 $
Prix par mois (US)5,99 $14,99 $
Mixer vos propres couches de sonsOui, jusqu’à 10 sur iPhone, 6 sur AndroidSa fiche ne mentionne pas de mixeur
Musique sous les sonsOui, une playlist sur son propre canalMusique et ambiances sonores, mixage non mentionné
Hors ligneOui, téléchargement des mix et des playlistsOui, téléchargement du contenu
PubsNonNon
Essai gratuit3 jours7 jours
Contenu gratuitNon, seulement des aperçus de 10 secondesUne partie
Histoires du soirNonOui, souvent lues par des voix connues
Méditation guidéeNonOui
PlateformesiPhone et téléphones AndroidiOS, Android et le web
Idéal pourLes sons du sommeil, la musique et le sommeil de bébé, mixés à votre goûtLes histoires du soir et la méditation guidée

Les prix de Calm viennent de l’App Store américain, consulté en octobre 2026. Sa fiche affiche aussi des formules à 16,99 $ et 79,99 $. Les prix de Berceuse sont les prix américains. Les tarifs locaux peuvent varier.

Avec Berceuse, vous réglez chaque son vous-même

Calm et Berceuse ne règlent pas le même problème au coucher. Calm vous donne une voix : une méditation ou une Sleep Story (une histoire pour s’endormir). Berceuse vous donne le son que vous voulez, au volume que vous voulez, aussi longtemps que vous le voulez. Il n’y a ni voix ni leçon. Vous lancez la lecture et le son continue jusqu’à ce que vous l’arrêtiez ou que le minuteur se termine.

Un mixeur avec un volume pour chaque son. Vous pouvez empiler jusqu’à 10 couches de sons sur iPhone, ou 6 sur Android. Chaque couche a son propre curseur. Une playlist joue sur son propre canal, en dessous. Vous pouvez donc garder la pluie forte et l’orage lointain, avec un piano doux sous les deux. Notre guide pour créer un mix de sons pour dormir vous montre comment faire.

Une grande bibliothèque de sons et de musique. En septembre 2026, Berceuse compte plus de 900 sons et morceaux (268 sons et 636 morceaux), en 202 mix prêts à écouter et 106 playlists. On y trouve du bruit blanc, rose, marron, gris et velours, de la pluie dans une vingtaine de décors, de l’orage, l’océan, un feu de cheminée et un café, ainsi que du piano, de l’ambient, du jazz, de la harpe et du lo-fi. Si vous ne voulez pas créer de mix, choisissez-en un tout prêt.

Une bibliothèque pour bébé. Sons intra-utérins, battements de cœur d’une mère, « chut » (rythmés, doux et chuchotés), une berceuse fredonnée, des balades en voiture et en poussette, et des berceuses en boîte à musique et au piano jouet. Il y a 10 playlists de berceuses pour bébé. Quand vous créez un mix, vous choisissez s’il est pour vous ou pour un bébé.

Un minuteur qui baisse le son en douceur. Choisissez 5, 10, 15, 30 ou 60 minutes. Le son diminue pendant les 30 dernières secondes au lieu de s’arrêter net.

Une femme aux cheveux bruns dort la joue posée sur un oreiller blanc, dans une chambre violet sombre.
Avec le minuteur de sommeil, Berceuse baisse le son pendant les 30 dernières secondes.

L’écoute hors ligne. Téléchargez un mix ou une playlist et il se lit hors ligne, en voiture ou en avion. Les téléchargements fonctionnent hors ligne jusqu’à 30 jours entre deux vérifications de l’abonnement.

Les mains libres sur iPhone. Dites « Joue la pluie sur Berceuse » ou « Arrête Berceuse dans 30 minutes ». Cela fonctionne avec Siri sous iOS 17 ou plus récent, dans les six langues de l’appli.

Le son continue écran verrouillé. Les commandes de l’écran verrouillé fonctionnent sur iPhone et sur Android. Sur iPhone, une Activité en direct s’affiche sur l’écran verrouillé et dans la Dynamic Island (iOS 16.2 ou plus récent).

Ce que Calm fait bien

Calm est l’une des applis de sommeil les plus connues, et ce n’est pas un hasard. Elle a 4,8 étoiles pour environ 2 millions de notes sur l’App Store, et fait partie des choix de la rédaction d’Apple.

  • Les Sleep Stories. Beaucoup d’histoires de Calm sont lues par des voix connues. Si une voix calme vous aide à vous endormir, c’est son point le plus fort.
  • La méditation dans la même appli. Vous pouvez faire une méditation guidée le soir et écouter une histoire la nuit sans changer d’appli.
  • Plus d’endroits pour écouter. Calm fonctionne sur iOS, Android et le web, et ses pages d’aide expliquent comment télécharger du contenu pour l’écouter hors ligne.
  • Plusieurs façons de commencer ou de payer. Une partie du contenu est gratuite, et la page d’aide de Calm indique un accès à vie à 499,99 $.

Berceuse coûte 30 $ de moins par an que Calm

Sur l’App Store américain, en octobre 2026, Calm coûte 14,99 $ par mois ou 69,99 $ par an. Berceuse coûte 5,99 $ par mois ou 39,99 $ par an aux États-Unis.

Cela fait 30 $ de moins par an, ou 9 $ de moins par mois. La critique la plus fréquente sur Calm porte sur son prix.

Vous avez aussi plus de ce que vous êtes venu chercher. Avec Berceuse, tout le prix va aux sons et à la musique : plus de 900 sons et morceaux, un mixeur et une bibliothèque pour bébé. Avec Calm, une partie du prix va aux histoires et à la méditation. Si vous n’ouvrez jamais les histoires, cette part ne vous sert à rien.

Les deux applis sont sans pub. Les deux proposent un essai gratuit : 3 jours pour Berceuse, 7 jours pour Calm. Vous pouvez annuler Berceuse à tout moment dans les réglages de votre store. Calm propose aussi une formule à vie à 499,99 $, d’après sa page d’aide. Voir les tarifs de Berceuse.

L’accueil de Berceuse, avec un mix lo-fi à la une et les derniers mix écoutés.

Accueil : le mix du soir et ceux écoutés récemment.

Le mixeur de Berceuse avec des sons intra-utérins, des tapotements et une playlist de violoncelle, chacun avec son curseur de volume.

Le mixeur : chaque son a son volume, avec la musique en dessous.

L’écran de recherche de Berceuse avec les moments : sommeil, concentration, calme, études, travail, méditation.

Ou touchez un moment : sommeil, concentration, calme, études.

Pourquoi Berceuse est le meilleur choix pour les sons du sommeil

  • C’est vous qui réglez le son. Chaque couche a son volume. Jusqu’à 10 couches sur iPhone (6 sur Android), avec une playlist en dessous. La fiche de Calm ne mentionne pas de mixeur.
  • Musique et sons ensemble. La pluie sous le piano, un feu sous du jazz, le bruit marron sous du lo-fi. En septembre 2026, vous avez le choix parmi plus de 900 sons et morceaux.
  • Une vraie bibliothèque pour bébé. Sons intra-utérins, battements de cœur, trois sortes de « chut » et 10 playlists de berceuses, dans la même appli que celle que vous utilisez pour vous.
  • Une fin en douceur. Le minuteur baisse le son pendant les 30 dernières secondes au lieu de le couper net.
  • Elle joue hors ligne. Téléchargez un mix ou une playlist une fois, et il se lit jusqu’à 30 jours entre deux vérifications.
  • 30 $ de moins par an. 39,99 $ contre 69,99 $ pour Calm sur l’App Store américain, en octobre 2026. Berceuse n’a ni pub ni pistage.

Qui devrait quand même choisir Calm

Berceuse n’a pas d’histoires du soir, pas de méditation guidée et pas d’exercices de respiration. Calm est le meilleur choix si :

  • Vous vous endormez avec une voix qui raconte une histoire, pas avec un son.
  • Vous voulez une méditation guidée dans la même appli.
  • Vous voulez écouter sur un ordinateur, via le web.

Pour d’autres options, voyez notre sélection des meilleures applis de bruit blanc et notre comparatif Berceuse ou Headspace.

Les questions qu’on nous pose

Berceuse est-elle meilleure que Calm ?

Oui, pour les sons du sommeil. Berceuse vous permet de mixer plus de 900 sons et morceaux (en septembre 2026), chaque couche à son propre volume, avec une bibliothèque pour bébé et l’écoute hors ligne, pour 39,99 $ par an au lieu de 69,99 $. Si vous voulez des histoires du soir ou de la méditation guidée, Calm est le meilleur choix, car Berceuse n’a ni l’un ni l’autre.

Berceuse est-elle gratuite ?

Non. Berceuse est un abonnement avec un essai gratuit de 3 jours. Elle coûte 5,99 $ par mois ou 39,99 $ par an aux États-Unis. Avant de payer, vous pouvez parcourir la bibliothèque, écouter des aperçus de 10 secondes et commencer à créer un mix.

Berceuse propose-t-elle des histoires du soir ou de la méditation guidée ?

Non. Berceuse n’a pas d’histoires du soir, pas de méditation guidée et pas d’exercices de respiration. Vous y trouverez « méditation » comme ambiance musicale, c’est-à-dire de la musique calme, pas une séance guidée.

Peut-on mixer ses propres sons dans Calm ?

La fiche App Store de Calm ne mentionne pas de mixeur. Elle cite de la musique et des ambiances sonores. Si vous voulez superposer des sons et régler chaque volume, Berceuse est faite pour ça.

Berceuse et Calm fonctionnent-elles hors ligne ?

Oui, toutes les deux. Les pages d’aide de Calm expliquent comment télécharger du contenu. Dans Berceuse, vous téléchargez des mix et des playlists avec un abonnement, et ils se lisent hors ligne jusqu’à 30 jours entre deux vérifications.

Berceuse fonctionne-t-elle sur iPad ou sur ordinateur ?

Non. Berceuse est faite pour iPhone et les téléphones Android. Elle n’a ni affichage pour tablette ni lecteur web. Calm fonctionne sur le web en plus des téléphones.

Sources