Per un suono che va tutta la notte, Berceuse è in vantaggio. Il mix lo crei tu, funziona offline e costa 30 $ in meno all'anno di Headspace. Headspace è un'app di meditazione che ti guida verso il riposo: ecco come si confrontano le due app.
Berceuse la facciamo noi. Abbiamo cercato di essere corretti con Headspace: ogni prezzo e funzione di Headspace qui sotto viene dalla sua scheda sull'App Store o dalle sue pagine di aiuto, verificati a ottobre 2026, salvo dove lo diciamo.
La risposta breve
Per i suoni per dormire, Berceuse è la scelta migliore. Mixi tu pioggia, rumore bianco o musica, ogni mix suona offline tutta la notte (gli Sleepcast di Headspace sono solo in streaming e non si possono scaricare), e costa 39,99 $ all'anno invece dei 69,99 $ di Headspace. Headspace è la scelta migliore solo se cerchi meditazione guidata ed esercizi per staccare.
Berceuse e Headspace a confronto
| Berceuse | Headspace | |
|---|---|---|
| Prezzo all'anno (USA) | 39,99 $ | 69,99 $ |
| Prezzo al mese (USA) | 5,99 $ | 12,99 $ |
| Mixare i tuoi livelli di suoni | Sì, fino a 10 su iPhone, 6 su Android | Nessuno trovato |
| Suoni per dormire offline | Sì, scarichi mix e playlist | Meditazioni sì, Sleepcast no |
| Pubblicità | No | No |
| Piano gratuito | No, solo anteprime di 10 secondi | Nessun piano gratuito permanente |
| Prova gratuita | 3 giorni | 7 giorni sul mensile, 14 giorni sull'annuale (secondo recensioni esterne) |
| Meditazione guidata ed esercizi per staccare | No | Sì |
| Sleepcast o storie | No | Sì, gli Sleepcast |
| Ideale per | Suoni e musica per dormire, mixati a modo tuo, tutta la notte e offline | Meditazione guidata ed esercizi per staccare prima di dormire |
I prezzi di Headspace vengono dall'App Store statunitense, verificati a ottobre 2026. I prezzi di Berceuse sono quelli statunitensi; i prezzi locali possono cambiare.
Berceuse fa suonare il mix che crei tu, tutta la notte e offline
Headspace ti aiuta a staccare con una voce. Berceuse fa suonare il suono che ti tiene addormentato. Scegli suoni e musica, regoli il volume di ognuno e premi play. Continua a suonare a schermo bloccato finché non la fermi tu o finché non scade il timer. Quel suono costante può coprire chi russa accanto a te, il traffico o un silenzio troppo silenzioso.
Suoni da mixare tu. Puoi sovrapporre fino a 10 livelli di suoni su iPhone, o 6 su Android, ognuno con il suo volume. Sotto, una playlist suona su un canale tutto suo. In Headspace non abbiamo trovato un modo per mixare i tuoi suoni.
Una libreria ampia. A settembre 2026 Berceuse ha più di 900 suoni e brani (268 suoni e 636 brani), in 202 mix pronti e 106 playlist. Il rumore c'è bianco, rosa, marrone, grigio e vellutato. La pioggia c'è in circa 20 ambienti. La musica comprende pianoforte, ambient, jazz, arpa e più di 40 playlist lo-fi. Se non sai quale rumore scegliere, la nostra guida su rumore bianco, rosa e marrone li spiega uno per uno.
Una libreria per neonati. Suoni uterini, il battito del cuore della mamma, «shh», una ninna nanna canticchiata, il giro in auto e in passeggino, e 10 playlist di ninne nanne per neonati.
Un timer che abbassa il suono piano piano. Scegli 5, 10, 15, 30 o 60 minuti. Il suono si abbassa negli ultimi 30 secondi invece di fermarsi di colpo.
Senza mani su iPhone. Di' a Siri «Metti la pioggia su Berceuse» o «Ferma Berceuse tra 30 minuti». Funziona su iOS 17 o successivo, in tutte e sei le lingue dell'app.
Comandi sulla schermata di blocco. Avvii e metti in pausa dalla schermata di blocco su entrambe le piattaforme. Su iPhone compare anche una Live Activity sulla schermata di blocco e nella Dynamic Island (iOS 16.2 o successivo).
Si possono scaricare gli Sleepcast di Headspace?
No. Secondo le pagine di aiuto di Headspace, le meditazioni si possono scaricare, ma gli Sleepcast sono solo in streaming e non si possono scaricare.
Questo conta se dormi in aereo, in auto, in una baita o in una stanza con poco Wi-Fi. Conta anche se non vuoi che il telefono resti in streaming tutta la notte.
In Berceuse, ogni mix e ogni playlist si possono salvare per l'ascolto offline. Con l'abbonamento li scarichi e suonano offline. I download funzionano offline fino a 30 giorni tra un controllo dell'abbonamento e l'altro.
Cosa fa bene Headspace
Headspace è un'ottima app di meditazione. Ha 4,8 stelle su circa 974.000 valutazioni sull'App Store ed è una Scelta della Redazione.
- Ti insegna una capacità. La meditazione guidata e gli esercizi per staccare ti aiutano a imparare a rilassarti, passo dopo passo.
- Contenuti per il sonno con una guida. Sleepcast, musica per dormire e paesaggi sonori ti danno qualcosa da seguire quando non riesci a prendere sonno.
- Le meditazioni funzionano offline. Le pagine di aiuto di Headspace spiegano come scaricare le sessioni di meditazione.
- Meditazione anche di giorno. Il sonno è una sezione di un programma completo di meditazione.
Berceuse costa 30 $ in meno all'anno di Headspace
Sull'App Store statunitense, verificato a ottobre 2026, Headspace costa 12,99 $ al mese o 69,99 $ all'anno. Berceuse costa 5,99 $ al mese o 39,99 $ all'anno negli Stati Uniti.
Sono 30 $ in meno all'anno, o 7 $ in meno al mese. Nessuna delle due app ha un piano gratuito permanente, e nessuna mostra pubblicità.
Per questo prezzo più basso, tutto quello che paghi è suono: più di 900 suoni e brani, un mixer, una libreria per neonati e l'ascolto offline per ogni mix. Il prezzo di Headspace copre un programma completo di meditazione, in cui il sonno è una parte.
Tutte e due hanno una prova gratuita. Quella di Berceuse dura 3 giorni. Secondo recensioni esterne, quella di Headspace dura 7 giorni sul piano mensile e 14 giorni sul piano annuale. Puoi annullare Berceuse quando vuoi nelle impostazioni del tuo store. Vedi i prezzi di Berceuse.
Home: il mix in evidenza e quelli ascoltati di recente.
Il mixer: ogni suono ha il suo volume, con la musica sotto.
Oppure tocca un momento: sonno, concentrazione, calma, studio.
Perché Berceuse è la scelta migliore per i suoni per dormire
- Tutto funziona offline. Mix e playlist si scaricano e suonano offline fino a 30 giorni tra un controllo e l'altro. Gli Sleepcast di Headspace sono solo in streaming e non si possono scaricare.
- Il mix lo controlli tu. Fino a 10 livelli di suoni su iPhone (6 su Android), ognuno al suo volume, con una playlist sotto. In Headspace non abbiamo trovato un mixer.
- Una grande libreria di suoni per dormire. A settembre 2026: più di 900 suoni e brani, 202 mix pronti e 106 playlist, con una libreria per neonati.
- Una fine dolce. Il timer va da 5 a 60 minuti e abbassa il suono negli ultimi 30 secondi.
- 30 $ in meno all'anno. 39,99 $ contro i 69,99 $ di Headspace sull'App Store statunitense, verificato a ottobre 2026.
Chi dovrebbe comunque scegliere Headspace
Berceuse non ha meditazione guidata, né esercizi per staccare, né esercizi di respirazione, né storie. Headspace è la scelta migliore se:
- La notte la testa corre e vuoi una voce che ti guidi a rallentare.
- Vuoi la meditazione anche di giorno, nella stessa app.
Alcune persone usano tutte e due: un esercizio di Headspace prima di andare a letto, poi un mix di Berceuse che suona tutta la notte. Vuol dire pagare due abbonamenti. Per altre app di suoni, guarda la nostra lista delle migliori app di rumore bianco o il nostro confronto Berceuse vs Calm.
Domande frequenti
Berceuse è meglio di Headspace per dormire?
Sì, per i suoni per dormire. Berceuse ti permette di mixare suoni e musica, ogni mix suona offline tutta la notte, e costa 39,99 $ all'anno invece di 69,99 $. Se vuoi meditazione guidata o esercizi per staccare, Headspace è la scelta migliore, perché Berceuse non ha né l'una né gli altri.
Si possono scaricare gli Sleepcast di Headspace per ascoltarli offline?
No. Le pagine di aiuto di Headspace dicono che le meditazioni si possono scaricare, ma gli Sleepcast sono solo in streaming e non si possono scaricare.
Berceuse ha la meditazione guidata?
No. Berceuse non ha meditazione guidata, né esercizi di respirazione, né storie. Nell'app «meditazione» compare come atmosfera musicale: vuol dire musica tranquilla da ascoltare, non una sessione guidata.
Berceuse è gratuita?
No. Berceuse è un abbonamento a 5,99 $ al mese o 39,99 $ all'anno negli Stati Uniti, con una prova gratuita di 3 giorni. Prima di pagare puoi sfogliare tutta la libreria e ascoltare anteprime di 10 secondi.
Posso mixare i suoni in Headspace?
In Headspace non abbiamo trovato un modo per creare un mix tuo. La sua sezione per il sonno offre Sleepcast, musica per dormire e paesaggi sonori. In Berceuse puoi sovrapporre fino a 10 suoni su iPhone, ognuno con il suo volume.
Berceuse funziona a schermo bloccato?
Sì. Berceuse suona in background e a schermo bloccato. Hai i comandi sulla schermata di blocco su iPhone e Android, e una Live Activity su iPhone con iOS 16.2 o successivo.
